Trainingen en verdiepingsdagen 2025
3 daagse Rust en natuurretraite – vrijdag t/m zondag – Petra Kaemink de Lange zal een aantal activiteiten verzorgen op zaterdag en zondag
| Datum: | 19 – 21 september |
| Tijd: | Vrijdag vanaf 15.00 (start programma 16.30) – zondag 15.00 |
| Locatie: | de Vlierhof Eco-community & Retreat Center, Kleve, Duitsland |
| Kosten: | €385,- voor deelname en gebruik van meerpersoonskamer (meerprijs bij eenpersoonskamer is €50,-). Wil je graag zelf met een tent komen, dan geldt het laagste tarief. De retraite is all inclusive (2x overnachting, 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner, drinken, fruit, etc. Volledig verzorgd retraiteprogramma in de ochtend, middag én avond). |
| Aanmelden: | Klik hier – nog 2 plekken vrij |
Basistraining mindfulness (MBSR) – dinsdag
| Datum: | 7, 14, 21, 28 oktober 4, 11, 18 november (25 november vrijhouden als reservedatum) 2 december Oefendag op vrijdag 14 november |
| Tijd: | 19.30 – 22.00 Oefendag 9.30 – 15.30 |
| Locatie: | Praktijk GewoonZijn – mindfulness twenterand Ploeg 17 7671 NE Vriezenveen |
| Kosten: | €495,- voor particulieren €595,- indien de werkgever de kosten overneemt Bij de training inbegrepen: eigen werkmap, geluidsbestanden, koffie/thee en materialen op de trainingsavonden en oefendag. Oefendag is ook inclusief lunch. |
| Aanmelden: | Klik hier – nog 1 plek vrij |
Mindful met je baby – vrijdagochtend – in samenwerking met Iris Kramer
| Datum: | 31 oktober 7, 21, 28 november (14 november geen training) 5, 12, 19 december 9 januari (16 januari vrijhouden als reservedatum) |
| Tijd: | 9.30 – 11.30 |
| Locatie: | Praktijk GewoonZijn – mindfulness twenterand Ploeg 17 7671 NE Vriezenveen |
| Kosten: | Introductietarief €295,- (ipv 550,-) voor ouder én baby samen Introductietarief €150,- (ipv €250,-) deelname extra ouder/verzorger Bij de training inbegrepen: eigen werkmap, geluidsbestanden, koffie/thee en materialen op de trainingsochtenden. |
| Aanmelden: | Klik hier |
Verdiepingsdag (1 daagse zelfzorgretreat) – zaterdag- in samenwerking met Petra Kaemink de Lange – Thema ‘Geluk’
| Datum: | 18 oktober |
| Tijd: | 9.30 – 15.30 |
| Locatie: | De Kleine Hoeve Paterswal 12, Vriezenveen |
| Kosten: | €97,- (incl. materialen, koffie/thee, lekkers, lunch) |
| Aanmelden: | Klik hier |
Verdiepingsdag (1 daagse zelfzorgretreat) – zaterdag- in samenwerking met Petra Kaemink de Lange – Thema ‘Geluk’
| Datum: | 8 november |
| Tijd: | 9.30 – 15.30 |
| Locatie: | De Kleine Hoeve Paterswal 12, Vriezenveen |
| Kosten: | €97,- (incl. materialen, koffie/thee, lekkers, lunch) |
| Aanmelden: | Klik hier |
Trainingen en verdiepingsdagen 2026
Compassietraining (MBCL) – maandag
| Datum: | 19, 26 januari 9, 16 februari 2, 16, 30 maart 13 april Oefendag op vrijdag 20 maart |
| Tijd: | 19.30 – 22.00 Oefendag 9.30 – 15.30 |
| Locatie: | Praktijk GewoonZijn – mindfulness twenterand Ploeg 17 7671 NE Vriezenveen |
| Kosten: | €495,- voor particulieren €595,- indien de werkgever de kosten overneemt Bij de training inbegrepen: eigen werkmap, geluidsbestanden, koffie/thee en materialen op de trainingsavonden en oefendag. Oefendag is ook inclusief lunch. |
| Aanmelden: | Klik hier – nog 3 plekken vrij |
1 daagse rust en natuurretraite – zaterdag – in samenwerking met Luka van Commenée
| Datum: | 11 april |
| Tijd: | 9.30 – 16.30 |
| Locatie: | Het Noordenlicht Tramstraat 54a, Schoonoord |
| Kosten: | €115,- (incl. materialen, koffie/thee, lekkers, lunch) |
| Aanmelden: | Klik hier |